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バストアップ(豊胸)にツボのマッサージ


豊胸やバスアップをしたいのなら、豊胸(バストアップ)効果のあるツボをマッサージするのもおすすめの一つの方法です。

まず、わきの下にある「渕腋(えんえき)」というツボを刺激してみましょう。
「渕腋」は、乳頭からわきへ向かって約10cmのところに位置するツボです。
ここを押すと、たいてい強い痛みを感じるようです。
「渕腋」を刺激することで、背筋をピンと伸ばし姿勢を正しく保ちます。
また、このツボの刺激は、血行促進にも効果的です。
それが、バストへも効率良く刺激し、バストアップ(豊胸)にも良い効果が現れるのでしょう。
ただ、マッサージしたりツボを刺激したりする際は、力をかけすぎないように注意してください。

「だん中」というツボ…ここをマッサージすると、女性ホルモンの分泌に影響を与え、バストアップ(豊胸)に効果的だと言われています。
「だん中」というツボは、左右の乳首を結んでその中心にあたる胸骨の部分の場所にあります。
乳首の位置は人それぞれ違いがありますので、押さえてみて少し痛いと感じる部分がちょうどそのツボの位置になります。
このようにしてツボの位置が確認できたら、左右両方の人差し指と中指を重ねるようにして刺激してください。
そして、上半身を前かがみにして、そのままの状態でゆっくり息を吐きます。吐ききったら戻ってください。
何回かこのような動作を繰り返すことで、バストアップ(豊胸)効果が出てくるといわれています。

豊胸(バストアップ)マッサージと同様に、効果的なツボを刺激することで、豊かできれいな形のバストを維持することができるようです。

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